ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ ΜΑΛΑΚΩΝ ΙΣΤΩΝ
Εάν είστε αθλητής, γνωρίζετε την αφοσίωση που χρειάζεται για να είστε καλός στο άθλημά σας. Είτε προετοιμάζεστε για μαραθώνιο ή ένα σημαντικό αθλητικό γεγονός, ο όγκος της προπόνησης και της προετοιμασίας είναι μεγάλος. Πρέπει να εκπαιδεύσετε τους μυς και τους υπόλοιπους ιστούς σας ώστε να αποδίδουν με τον τρόπο που θέλετε, κάτι που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε πόνο. Αυτό είναι μια μικρή οπισθοδρόμηση, αλλά δεν αλλάζει το γεγονός ότι εμποδίζει προσωρινά τη διαδικασία προπόνησής σας.
Η κινητοποίηση μαλακών ιστών χρησιμοποιείται συνήθως σε αθλητές των οποίων οι μύες μπορεί να έχουν βιώσει παρατεταμένες περιόδους υπερβολικής χρήσης. Βοηθά στη χαλάρωση των μυών και στην αποκατάστασή τους ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στον δρόμο για την επίτευξη του τελικού σας στόχου. Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να μάθετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει η κινητοποίηση μαλακών ιστών!